先月は、5月とは思えない暑さの日もありましたね。 毎年この時期になると 「果たして今年の夏は乗り越えられるのだろうか」 とビクビクしています。   さて、これから梅雨に入り、気温だけでなく湿度も高くなってきます …

“梅雨前に見直したい食事管理” の続きを読む